先日、ワタクシの同志とトラブりまして、あやうく大切な人間関係を失うところでございました。

いやー、あぶないあぶない。

ワタクシの特に何の意図もないやり取りが、相手の不愉快を生じさせて、その相手の言葉がワタクシの中にある「地雷」を炸裂させるという展開。

言ってみれば出遭いがしらの「事故」のようなものであります。

こんな風にして失う関係も世の中にはあるのかな、と想像させられました。

同志? そう、同志でありますよ。

その人との関係を表現する適切な語彙がなにか、書く時に調べてみたのであります。

友人とか知り合いとか・・、結構見つけ出すのに時間がかかりました。

なぜなら同志ってあんた。

あまり使わない言葉であります、共産国なら使うだろうけど。

調べてみると、他にも同志はいるようでありますが、ごく「少数」。

今後のワタクシの活動に無くてはならない存在ということのようであります。

「この人とはどんな関係？」かをピッタリした言葉を探すことで把握することができる。

例えば普通の患者さんなら

「患者さん」

になるけど、場合によっては

「友達」

となることもまれにある。

気功教室の参加者でも、普通なら

「生徒」

だけど、

「友」

となったりする。

友達と友は少し関係性が違うらしい。

対等の関係の場合は、相手側から見ても同じ言葉がピッタリになる。

ワタクシの

「代わりがいない人」

も、そうなってるはずなんだけど、現実には今のところなっていない。

なんでだろ？

さて今日は、余談の続きみたいな内容でありますが

「感覚が使えなくなった」話。

ワタクシが使っているような検査スキルは、例えば「あっちの人」にチャネリング的に聞いてみる場合でも、肉体面のエネルギー状態などによって使えない場合がままある。

例えば朝起きた瞬間には使えないことが多い。

疲れてくると、集中を高めないと間違えやすい。

あと、ワタクシと関係性の大きい相手がこっちに意識を向けだすと、急に使えなくなる。

これは結構、困る。

こういうのは、当然他の人にも起きている。

以前気功教室の参加者の足にエネルギーが通っていないということで、特殊なジェルでケアをして通うようにしてみた。

すると通っていない状態がその人にとっての「普通」になっていたので、丹田に気を集めるという基本的な気の操作ができなくなった。

スキルというのは、安定した状態を前提に形成される。

だから、エネルギーの流れるバランスが変わるだけで、いつもやっていることでも一時的にできなくなるようであります。

さてワタクシは、自分の体から新たに見つけ出した「問題」を、連休前の夜に調整しました。

その問題は、ワタクシの体全体への影響力を強く持っているらしかったので、しばらくの間「感覚」がつかえなくなるかもしれない、との観測から、調整できるタイミングを待っていたのであります。

調整後。

見事なくらい何も分からない。

検査も当然できない。

もし誰かに施術しろといわれても、たぶん普通のマッサージくらいしかできない。

マッサージする部位の選定も、たぶんうまくできない。

なんと一日以上感覚がストップ。

その状態で過ごしていると、ワタクシが日常にどれだけたくさんの事を調べているのかよくわかった。

道を歩いているときでさえ何かの検査をしているのであります。

例えば

「今日くるあの人の調子はどうかなー」

とか、

「今日の教室ではどんな話をするべきかなー」

とかを調べたりしている。

調べるべきことは、すごくたくさんある。

おそらく普通の人からみれば、狂人。

完全に異常。

でもそれがワタクシの日常。

その日常が、昔何もわからなかったワタクシの日常に逆戻りした。

なんか奇妙。

あ、そうだった、今は分からないんだった、の連続。

半日くらいして徐々に慣れてくると、その方が平和な気がする。

なんだか「するべき事」が何もなくなったような感じ。

そして、昔と決定的に違っている自分に気が付いたのであります。

それは

「ほとんど何も考えていない」

ということであります。

おそらく昔のワタクシなら、色々な事についてあれこれと考えていたように記憶している。

でも今は

「やるべきこと」

を抜きにすると、何もなくなってしまったかのよう。

自分がいて、単に時間が過ぎているような感じ。

なかなか、いい。

おそらく、「無」の意識状態の訓練がすすんだので、雑念が出てきにくくなっているのであります。

そんな時にふと思い浮かんだ人がいる。

その人の雰囲気は、これまでに会ったどんな人とも違うようだった。

ワタクシ的には「自由」を体現した人のように見える。

本当の「自由」の味を知っている人は、たぶん世の中にはほとんどいない。

もちろんそれは

「自分自身からの自由」

であります。

うまく言い表せないけど、すごく魅力的。

ワタクシもそうでありますが、多くの人は何かにがんじがらめになって生きている。

その人をみると、そうでないのがよくわかる。

今まで会った人の中にも、「内なる静寂」を感じる人が何人かいた。

一見して

「中性的」

みたいなのを感じる。

そんな生き方に少しはワタクシも近づいているかもしれない。

でもそれは「自由」からはまだ遠い。

それは普通の人より、感情や思考が減っているだけ、かもしれない。

「自由」な人からは、もっと違った雰囲気が伝わってくる。

それは、「楽しそう」。

そしてそのエネルギーは、単に座っている時にも全開になっているようだ。

楽しく話している時だけ、ではないのであります。

それは驚異的。

そこには、ワタクシが知らない「何か」がある。

でもなんとなく、意識のどこかで、それがワタクシにも分かりかけている。

それはまだふわふわした感じで、はっきりしない、言語化できない。

「自由」な人に聞いた。

「それを理解できていないのです」

すると

「それは理解するようなものではありません」

だって。

なんか素敵。

ワクワクする。

「それです、あなたの探しているものは」

と、人ではない「だれか」がささやいたような気がした。

ワタクシの今後の旅は、そっちに向かっていくようであります。

楽しい毎日に、感謝。

ということで、今後も頼みますぞ、みくまりの神様、不動明王様、ゴータマ殿！

しばしば患者さんから聞く、困っていることの一つは

「夜に眠れないこと」

であります。

たしかに夜には眠った方が医学的にもいい。

でも、

「～して当たり前」

という思い込みで苦しんでいるだけ、という人もいるかもしれない。

別に夜に眠れなくてもいいでしょ、というのがワタクシの考え。

このブログも、だいたい夜の１２時過ぎから書き始めることが普通。

昔ライターだったころに、なぜか夜のほうが記事をかけたので、その習慣の名残もあるかもしれない。

次の日が休みともなると、ワタクシは夜中にがぜん「ウキウキ」してくる。

まだまだ起きていても、次の日に支障がないんだ、のウキウキ感。

ブログ書くのも結構好き。

書く内容さえあれば。

そう、記事を書くには「書きたい」と思えるネタが必要。

ワタクシの場合は「感情の動き」なくして記事は成立しない。

もしなければ、どうでもいい記事ができあがってしまう。

それに、悪い感情の動きは記事にしないことにしている。

もうみんな、悪い方向の情報はお腹一杯だからであります。

でも、良い感情の動きは限られる。

感激することはなかなかない。

なかなかない感激はそれゆえに、記事にならざるをえない。

だから昨今タオイストジャパンネタが多い、ということなのであります。

そういえば、タオイストジャパンのワークショップ等に５回参加して、だんだん理解してきたことがある。

参加するたびに何かの意味で泣いているワタクシなのでありますが、泣くと何かがゆるむ、もしくは自然な状態になる。

でも、時間がたつとまた元に戻ろうとする。

で、またゆるめる。

これを繰り返していると、もう前みたいには元に戻ってなにかが硬くなることがなくなってきている。

そう、長年の習慣は、体のものでも精神のものでもすぐにはリセットできないのであります。

本来の状態を「これがあたりまえ」と認識できるようになるまでに反復が必要。

でも効率よくそれを成し遂げる。

そういう意味合いを持つのがそこのセミナーであります。

と、余談がいつのまにか本題に？

話が元にもどりますが、会社勤めの人には夜更かしはおススメできないけど、年配の人なんかで昼寝もできる場合は、夜寝ることにこだわらなくてもよし、という話。

夜はやることがないんです、はまた別の問題。

さて、前回の投稿で予告した内容。

まず「OSHOカード」

伏せてあるカードを一枚引いて、そのカードの意味するところを教えてもらう。

ワタクシの場合

「CREATIVITY]

つまり創造性。

以前にある能力者に他の方法で見てもらったときにも創造性だった。

自分でいうのもなんだけど、創造性は旺盛と思われる。

ただあっちの人の言うとおりにしてるだけ、との意見もあるけど。

だけれども先生は、この言葉の背後にある

「破壊性」

について語られた。

ワタクシに対してだから、その一面を語られたのだと感じる。

確かにそうであります。

ワタクシは例えば旧態依然としたものは大嫌いなのであります。

「今までそうやってきたから」

あるいは

「みんながそうするから・・・」

もうそれは、最悪。

あぁ、こんなところでも前回書いた人間の酷さがでている、と感じる。

深いところから湧いてくる凶暴性。

そしてそれは、自分へのネガティブな認識からやってきている。

まだ攻略はできてはいないようであります。

さて

https://www.osho.com/ja/highlights-of-oshos-world/what-is-creativity

このサイトにあるOSHOの言葉は、また違った角度から[CREATIVITY]について語っている。

抜粋させてもらうと

「創造性を特定のものに限定してはいけない。創造的なのは人間であって、ある人が創造的なら、彼がなにをしようと、ただ歩いているだけでも、彼の歩みのなかに創造性を見ることができる。彼が静かに坐って、なにもしていなくても、そのなにもしないことが創造的な行為になる。菩提樹の下でなにもせずに坐っている仏陀は、世界がかつて知ったもっとも偉大な創造者だった。

　それさえ理解すれば、創造的だったり非創造的だったりするのはあなた、人間だということを理解すれば、この問題は解決する。

　だれでも画家になれるわけではないし、その必要はない。だれもが画家になったら、世界はとても醜いものになる。生きていくのが難しくなる。そしてだれでもダンサーになれるわけではないし、その必要はない。しかし、だれでも創造的になることができる。

　なにをするにしても、それを歓びに満ちてするなら、それを愛情深くするなら、その行為が純然たる経済活動でないなら、それは創造的だ。自分のなかにそれから成長したものをもっているなら、それが自分に成長をもたらしたなら、それはスピリチュアルなもの、創造的なもの、神聖なものだ。

　あなたは創造的になればなるほど神のようなる。世界中のすべての宗教が、神は創造主だと言っている。私は神が創造主なのかどうか知らないが、ひとつだけ知っているのは、創造的になればなるほど、あなたは神々しくなるということだ。あなたの創造性がクライマックスに達すると、あなたの全生命が創造的になると、あなたは神々しさのなかに生きている。だから神は創造主にちがいない。というのも、創造的に生きてきた人たちは神にきわめて近くなるからだ。」

どうですか、きちゃったでしょ？　ズン、みたいなの。

このような言葉の後、もはや書くに足る言葉は皆無。

ということで、今回の記事はこれでおしまいにしてしまうのであります。

今後もたのみますぞ、みくまりの神様、不動明王様、ゴータマ殿！

今回は予告どおり、今月行った瞑想のセミナーについての投稿。

前回の記事の最後あたりに書いた

「新しい展開」

というのも実は、このセミナーでの副産物。

一つの体験が波となって、「わたし」という存在の全領域に変化を引き起こしたようであります。

このセミナーの特性は

「OSHO」

という指導者の教えに従った内容、ということになるのかもしれない。

でもワタクシは、そこには今のところ興味がなくて、純粋に瞑想とそれに関するワークに取り組んできたということであります。

ただ、参加者の何割かを占めていた、「サニヤシン」と称するOSHO氏の考えに賛同する人たちが興味深いというのも否定できないところ。

そしてタオイストジャパンと今後も関わる中で、知らないうちにOSHO氏の思想がワタクシの中にも根付いていくかもしれない。

ワタクシは会ったこともない「ラマナ・マハルシ」の教えによって、ここまで進んできた者であります。

会ってはいなくても、それは「縁」というものなのかもしれない。

マハルシ氏の、あまりにも明確な教えと比較すると、OSHO氏の教えは核心を理解するのに少し時間がかかりそうな印象。

両者の教えの核心に違いがあるのかどうか。

それについては、今後書くこともあるかもしれない。

さて今回のセミナーでとても深い体験ができたワークは

「2人一組になって、自分自身へのネガティブな認識・評価をすべて相手に話す」

というものであります。

考えてみれば、自分に対して持っているネガティブな思いを誰かが打ち明けて聞かせてくれたことはあまりない。

なぜってそれは、少し考えればわかる。

誰だって、自分の一番痛い所の話はしたくないのであります。

でもあえて、それをやる。

最初にワタクシが話すことに。

ワタクシのネガティブでまず最初に思い浮かんだのは

「外見が受け入れられない」

であります。

25年以上今のような外見で生きているワタクシでありますが、未だに慣れることがない。

というか、受け入れ不可能。

そこには説明は不要であります。

次にでてきたのは

「やさしくない」

であります。

おそらくワタクシよりもっと優しくない人間は少なくないと客観的には思う。

でも、自分自身への評価は誰かとの相対評価じゃない。

自分の発する言葉の中に、「やさしさが足りない」を感じることが結構あるのであります。

「やさしさ」は人にとって、一番大切な要素だとワタクシは考える。

でもそこが足りていないのであります。

変えようと思っても、なかかな変えられないのが人間でありますね。

その次は

「賢くない」

ワタクシは賢さにヒジョーに興味をもつ人間であります。

そういう意味で、しょうもない奴であります。

昔自分が賢いと思っていたのに、絶対に負けないと思っていた学友にも受験で負けたのであります。

そのショックは未だに続いているようであります。

ホンマにしょうもない。

ということで、他にもいろいろとネガティブな評価はでてきたのであります。

しかしワタクシの場合、思ったよりはネガティブは出てきませんでした。

ワタクシの頭は、普段あまりネガティブな方向には意識が行かない性質なのであります。

そして、相手の番になりました。

ワタクシは自分のことを話し終えたので、やれやれの気分でした。

でも。

相手の人が話を進めるうち、その内容に

「なんて可哀そうなんだろう」

と心底思いました。

そしてその内容から考えて、その人のネガティブはワタクシのような性質の人間が作り出しているとしか思えませんでした。

そう思うと、涙が止まらなくなりました。

このワークは知らない人同士でやるのが前提のようですが、ワタクシの相手の人は以前にも会ったことがある人でした。

その人が、自分のことをそんな風にネガティブに考えているとは思いもよりませんでした。

目の前の人が心の中に傷を負って生きている。

それを本当にリアルに感じたのは初めての経験だったような気がします。

他の人からの攻撃よりも、自分自身への攻撃が一番抗いがたいものなのであります。

このワークの後、張りつめていた自分の中の何かが、消え去ったように感じます。

お互いが、相手に弱みを見せずに、平気そうな顔をして生きる世界。

それが今の日本のような気がしてきました。

なんてしょうもなくて、表面的で、おろかな社会なんでありましょう。

そしてその社会の、確固たる構成員のワタクシ。

いえむしろ。

ワタクシこそがバリバリの構成員なのであります。

でも、それは幻の世界だとはっきり認識しました。

それがとてつもないインパクトでもって「解った」ことであります。

このワークで、すぐに感じ取ったのはそんな印象でした。

そのあとワタクシは、新幹線の中で考え始めていました。

自分が挙げたネガティブのうち、一番強いネガティブはどれだったのか、について。

そんなのは、実際には考えてわかるようなものではないので、

「あっちの人」

に聞いてみたのであります。

すると、挙げた中には一番がないことが分かりました。

じゃあ何が一番なのか。

ネガティブな自分への評価や決めつけは、何かの拍子に

「ネガティブな感情」

を呼び起こす、と考えられる。

そこで、自分が強い「不快感」を感じる場面から探っていくことにする。

ワタクシは、予約をころころ変える患者さんは嫌い。

何度も予約を変更されると、すごく憂鬱になる。

それがなぜか、自分でも分かっていなかったのであります。

普通の人なら特に問題視するような状況じゃない。

でも自分にとっては問題になる。

何かが、悪い気分を呼び起こしている。

この答えにたどり着くまでには、1時間以上かかったような気がする。

「あっちの人」に聞きながらの1時間だから、かなりいろいろな事を調べてやっと導き出したこと。

それは

「自分は必要とされていない」

だったのであります。

この潜在的なネガティブがあるから、そこにひっかかる事象は耐え難い。

これがワタクシのＮo１ネガティブでありました。

ころころ予約を変える＝軽く扱われる＝必要とされていない

の図式。

ここにたどり着いたとき、なんだかもう、胸の真ん中を杭で貫かれたような

「そう、かぁ。。」

としばらく身動きできない感覚。

そういえば、その思いが刻み込まれた事件があった。

「自分は重要な役割を担っている」

と思っていた中学の部活動での出来事。

自分の行動のせいで、部が崩壊しかけたのであります。

その時にＮo１ネガティブはしっかりと、刻み込まれてしまったようであります。

さらには、高校の部活でもこのネガティブを強化してしまう状況があったような。。

このＮo１が自分にとっていかに大きな影響を与えてきたのかは、試しに

「No1ポジティブ」

を調べてみたときにはっきりしました。

それは

「自分のスキルは必要とされている」

だったのであります。

自分という存在が必要とされていないなら、スキルで必要とされるしかない

という思いの中で、これまでスキルを磨いてきたということであります。

自分のことながら、正直言ってすごく滑稽です。

そんな目的のために取り組んできたのが自分の人生なのか。

そしてそれだけじゃない。

スキルを重んじることはつまり、能力主義ということなんであります。

能力のない奴は価値なし、であります。

その認識がやさしさの欠如にもつながっている。

それがワタクシという人間でありました。

考えれば考えるほど、無駄なことに時間を費やしてきたように思える。

でも、悪いことばかりでもない、と思い直す。

このネガティブのおかげで、本来ならできない努力もしてこれたかもしれない。

No1ネガティブへの理解は、生き方を変える力を持っているように思う。

たぶんワタクシの生き方は、変わっていくのでありましょう。

それで、気功教室のみんなにも、No1ネガティブを探してもらった。

ワタクシの便利な検査で、言葉にしなくても、心の中に思い描いている事柄がどのくらいのネガティブなのか分かるのであります。

やはり、No1ネガティブが自分で分かっている人は少ないようであります。

どんな人にとっても、No1ネガティブを探すことには大きな価値があるでしょう。

ネガティブの正体が分かればそれだけで、その影響力はすごい速さで小さくなってしまうようであります。

教室では、お互いに自分のネガティブを言い合うワークはしませんでした。

「自分を変えたい」という思いが強くなっている人が取り組めるワーク。

他人に自分のネガティブは明かしたくない、という人には向かないでしょう。

でもネガティブは幻のようなものです。

誰かに言ってしまったら楽になります。

そんな機会がみなさんに訪れるよう願っています。

セミナーでは、もちろん瞑想もやりました。

でも特別なものではありませんでした。

あと、「OSHOカード」というものを１人１枚選んで、その意味を先生に聞きました。

そのあたりのことや、記事の出だしで書いた

「新しい展開」

については、次回にでも。

気が変わらなければ。

ということで、今後も頼みますぞ、みくまりの神様、不動明王様、名前のない神殿！

先日、半年に一度の「気功教室の飲み会」をしました。

一緒に話す人数が多くなれば、二人で話していても出てこない人柄の一面がはっきりとでてきたりする、と感じます。

そんなときにも、どんな風に振舞うのか、「いつものやり方」というのがありますね。

「いつもの」とはつまり、慣れたやり方、無難な振舞であります。

もちろんそれでいいでしょう。

でも、自分自身を「変える」のを目的とするなら、やったことのない振舞いをしてみるべきでは、と思います。

でありますから今回は、

１　あまり話をしない人にはもっと話すように
２　話をしすぎる人には話を控えるように
３　どちらでもない人にはあまり話をしない人に話を振るように

言ってから会をスタート。

誰が１～３のどこに属するのかも調べたので、みんなに伝えておきました。

考えてみれば酷い飲み会であります。

単なる実験？

それでも結構うまくいったのでしょうか、３時間経ってもだれも帰りたそうな素振りなし。

ワタクシ自身は話をしない人が気になる性分で、特に教室の飲み会だと自分がしゃべりすぎなので２の分類ですが、酔ってきたら結局しゃべってしまったので意味がなかったようであります。

終わった後に聞いてみると、分類１の人でやっぱりあまりしゃべれなかったという人がいました。

個人的な見解ですが、どんな人も多く話した方が満足する、と思います。

でも、なにかが邪魔して話せない。

ワタクシのように話しすぎる人は、ある種の病の様に話し続ける。

そして３に該当する人でも、話せる内容に偏りがあるかも。

いつも話さないような内容こそ、話したくないような内容にこそ、話す「意義」があるかもしれません。

さてワタクシがいたテーブルでは

「本当にやりたい事はなにか」

について話していました。

自分自身を知ることは、意外にむつかしい。

一見明らかな目標がある人でも、その目標に向かっての取り組みが上手く進められないことがあります。

頭では分かっていても、行動が伴わない。

それがなぜなのか、飲み会の後に調べてみました。

教室のメンバーについて、心理の深い部分で

「足掻いているのかいないのか」

をみてみる。

ここでの「足掻く」の意味は心理面の苦痛というより、現状を変化させたいという欲求があるかどうか、強いのかどうかのことであります。

この「足掻き」がなければ行動を起こすための「原動力」がないので、自分自身の取り組みで理想とする状況へと近づくことは、おそらく不可能。

心理の深いところで現状に満足、あるいは受け入れているのであります。

それなのに世間の常識とか周りの人たちの意見もあって、現状でよしとは思えない場合もあるでしょう。

うちの教室では、人生ですでに一定以上の成功や満足を得ている人が多いようで、強く足掻いている人は少数のようでありました。

足掻いているのなら、どこかに進んでいくでしょう。

ワタクシの場合は、今得ているスキルなどには十分満足しているのでありますが、まだ足掻いているようであります。

でも、どこに向かおうとしているのかが自分でも分からない。

分からないけど、現状はなにかが「しっくりこない」。

でありますから、まだ瞑想のセミナーに行ったり、研修で海外にも行ってみようと算段しているのだと思われます。

「足掻き」とそれによって喚起される行動。

それだけが目標や理想像に近づけるか否かを決める要素？

それを「あっちの人」に聞いてみると

「NO」

という反応。

それ以外に働いている力。

それはつまり

「天意」

なのだとか。

なにかに導かれるように進んでいく状況。

教室のメンバーにも天意に導かれている人が１人おられるようで、それにはビックリですが、あ～、あの人ならそうかも～。

本来足掻かないといけない人が、心理の深いところで足掻いていない場合、どうしたらいいのかという質問がありました。

どうでしょうか、何かの心理ブロックが「足掻き」出現を妨げているケースはあるかも。

それならばブロックをケアすることで足掻きだすように思われる。

が、かなりレアなケースのよう。

それよりも、足掻いていない人の現実世界の状況がかわることで足掻きだす、というのがよくあるストーリーだとか。

急に「天意」が働きだすこともあるかもしれない。

ワタクシが「足掻いていない」と言った教室のメンバーで、

「そんなことないです」

と否定した人は結構おられました。

私だって足掻いているんです、と。

まぁワタクシの感覚なのであるいはそうかもしれませんが、足掻いていることに対してリアルな行動を起こしているのかどうか。

起こしていないのなら、足掻きの度合いはさほどでもないのでしょう。

「足掻き」が強いのなら、行動を起こさざるを得ない、行動は必然的に起きてくるものだからであります。

でも「足掻いていない」ことは幸せなことではないでしょうか。

現状を深層心理で受け入れている。

日常を静かに過ごしている。

それは神の祝福？

足掻く人には、激しい取り組みを。

そうでない人には、静かな毎日を。

ということで、今後もたのみますぞ、みくまりの神様、不動明王様、名前のない神殿！