ことしもゴールデンウィークがやってきました。
昨日までは忙しかったのですが、今日はゆっくりしている当整骨院。
先週の火曜日くらいから、来院されるほとんどの人の胃が調子を落としています。
胃が落ち込んでいる体調で、加えて胸腺・副腎の調子もよくないという体のバランスに、不思議なくらいみんながなってしまっています。
以前東京のセミナーに行っていた頃は、主催の先生が
「脳に感染しているウイルスが・・・」
という話をいつもされていましたが、今もそんな状況なのかもしれません。
例年でもこの時期から夏前くらいが一番ぎっくり腰の多発する季節なのですが、今は本当に気を付けなければいけない時期です。
連休でイベントもあると思うのですが、飲食は控えめがおススメ。
連休中にぎっくり腰になると、せっかくの休みが台無しに。
ぎっくり腰はいきなり来る場合もありますが、前兆のあるケースも少なくありません。
「あれ？ちょっと変かな？」みたいに、体に少しでも異変を感じたらおとなしくしておきましょう。
ウォーキングなど、足を使うこともおすすめです。
足をつかうことで胃腸の働きを上げることができます。
ただし、いつも運動していない人は軽めにしておきましょう。
「食べる前に飲む！大正漢方胃腸薬～♪」
も良いと思います。
今の時期なら誰が飲んでもプラスになると思います。
うちはゴールデンウィークも営業していますので、もし痛めてしまったらご利用ください。
